बच्चों का कम वजन और पोषण की कमी आज कई माता-पिता की चिंता का कारण है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार 1 से 5 साल की उम्र शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण होती है, इसलिए इस दौरान संतुलित और पौष्टिक आहार देना जरूरी है।
एक यूट्यूब कंटेंट क्रिएटर ने बच्चों के लिए ड्राई फ्रूट्स, देसी घी और अन्य प्राकृतिक सामग्री से बने पौष्टिक लड्डू को डाइट में शामिल करने की सलाह दी है। यह एनर्जी और पोषक तत्वों से भरपूर स्नैक बच्चों की संतुलित डाइट में मदद कर सकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चों को जबरदस्ती ज्यादा खिलाने के बजाय घर का बना हेल्दी खाना और नियमित संतुलित आहार देना उनकी बेहतर ग्रोथ और सेहत के लिए सबसे अच्छा विकल्प है।