सेहत

Health News: दिल की बीमारी से बचाव के लिए विशेषज्ञों की ये जरूरी सलाह रखें याद

नई दिल्ली। कुछ दशकों पहले तक दिल की बीमारियों को उम्र बढ़ने के साथ होने वाली समस्या माना जाता था, हालांकि अब कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो…
October 4, 2026

रोज सुबह भीगे हुए काले चने खाने से शरीर को मिल सकते हैं ये फायदे, जानें सही तरीका और सावधानियां

नई दिल्ली। सुबह के नाश्ते में अगर आप किसी पौष्टिक और आसानी से मिलने वाले खाद्य पदार्थ को शामिल करना चाहते हैं, तो रातभर भिगोए हुए काले चने एक अच्छा…
October 2, 2026

नॉर्मल कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट के बावजूद हो सकता है हार्ट अटैक, इन जोखिमों को न करें नजरअंदाज

हार्ट अटैक को अक्सर बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से जोड़कर देखा जाता है। यही वजह है कि कई लोग नियमित जांच में कोलेस्ट्रॉल की रिपोर्ट सामान्य आने के बाद दिल की…
October 1, 2026

लिवर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है लौंग का सेवन, ऐसे करें इस्तेमाल

लौंग एक ऐसा मसाला है, जो न केवल खाने का जायका बढ़ाता है, बल्कि कई औषधीय गुणों से भी भरपूर है। आयुर्वेद में लौंग का उपयोग कई बीमारियों के इलाज…
September 24, 2026

पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है सुप्त विरासन, कमर दर्द और थकान से मिलेगा आराम, मन होगा शांत

योग में कुछ आसन ऐसे होते हैं, जो शारीरिक मुद्रा (पोश्चर) को सुधारने के साथ-साथ मन को भी गहरी शांति प्रदान करते हैं। सुप्त वीरासन उन्हीं विशेष आसनों में से…
September 22, 2026

महासमुंद : टीबी उन्मूलन कार्यक्रम के तहत विजय को मिली टीबी से मुक्ति

o सतत जांच, उपचार और विभागीय परामर्श से हुए पूरी तरह स्वस्थ महासमुंद। स्वास्थ्य मनुष्य के जीवन का एक अनमोल पुंजी है। इसे सुरक्षित रखना एक कठिन चुनौती भी है,…
September 21, 2026

आयुष्मान भारत बना संबल : बस्तर के नितेश कश्यप को मिला नया जीवन

o जगदलपुर : आयुष्मान भारत बना संबल : बस्तर के नितेश कश्यप को मिला नया जीवन o लिवर कैंसर को दी मात बस्तर। जिले के तोकापाल ब्लॉक अंतर्गत ग्राम करंजी…
September 21, 2026