सेहत

रोज़ खुद के लिए निकालें 1 घंटा, शरीर, मन और मानसिक सेहत को मिलेंगे कई बड़े फायदे

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग काम, परिवार और जिम्मेदारियों के बीच खुद के लिए समय निकालना भूल जाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों और वेलनेस एक्सपर्ट्स के अनुसार, यदि रोज़ाना…

July 23, 2026

कलरफुल पापड़: स्वाद और रंग के चक्कर में सेहत से न करें खिलवाड़, खरीदने से पहले रखें ये सावधानियां

नई दिल्ली। खाने की थाली में पापड़ का स्वाद लोगों को खूब पसंद आता है, लेकिन बाजार में मिलने वाले चमकीले रंगों वाले पापड़ अब सेहत को लेकर चिंता बढ़ा…

July 23, 2026

बार-बार थकान और शरीर में दर्द को न करें नजरअंदाज, हो सकती है विटामिन B12 और D3 की कमी

अगर आपको लगातार थकान, कमजोरी, शरीर में दर्द या हाथ-पैरों में झुनझुनी महसूस हो रही है, तो इसे सामान्य समस्या समझकर नजरअंदाज न करें। ये लक्षण शरीर में विटामिन B12…

July 22, 2026

हर्बल पाउडर का बढ़ता ट्रेंड: जानिए इसके फायदे, उपयोग और लोकप्रिय होने की वजह

इम्युनिटी से लेकर फिटनेस तक, इस हर्बल पाउडर के गुणों ने बनाया इसे खास Moringa Powder Benefits: आजकल लोग अपनी डाइट में ऐसे फूड्स शामिल करना चाहते हैं, जो शरीर…

July 21, 2026

कैंसर और संक्रमण के लड़ाई में भारत की बड़ी उपलब्धि, आईसीएमआर ने सौंपी तीन स्वदेशी तकनीकें

नई दिल्ली। देश में किफायती और आधुनिक स्वास्थ्य सेवाओं को बढ़ावा देने की दिशा में भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) ने बड़ा कदम उठाया है। ICMR ने कैंसर और संक्रामक…

July 21, 2026

स्वास्थ्य क्षेत्र में बड़ी राहत: डेंगू वैक्सीन ‘क्यूडेंगा’ को भारत में मिली मंजूरी

नई दिल्ली। भारत में डेंगू की रोकथाम की दिशा में बड़ी सफलता मिली है। ड्रग कंट्रोलर जनरल ऑफ इंडिया (DCGI) ने टेकेडा बायोफार्मास्युटिकल्स इंडिया की डेंगू वैक्सीन ‘क्यूडेंगा (QDENGA)’ को…

July 20, 2026

मानसून में प्रेग्नेंट महिलाओं को रहना चाहिए सावधान, ये 4 चीजें बढ़ा सकती हैं संक्रमण और परेशानी का खतरा

नई दिल्ली। मानसून का मौसम जहां राहत लेकर आता है, वहीं गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ सावधानियां बरतना भी जरूरी हो जाता है। बारिश के दौरान नमी और गंदगी के…

July 19, 2026