सेहत

दैनिक दिनचर्या में शामिल करे सर्वांगासन, थायराइड से तनाव तक कई समस्याओं से पाए छुटकारा

नई दिल्ली। आज कल के भाग दौड़ भरे दिनचर्या में किसी के पास खुद के लिए समय तो होता ही नहीं है। इसी लिए लोगों को थायरॉइड जैसी समस्या झेलनी…
February 26, 2026

इस होली अपने स्किन को केमिकल वाले कलर से बचाये, घर पर बनाये ऑर्गेनिक रंग, जो स्किन को रखे मुलायम

नई दिल्ली। रंगों के रंगीन त्योहार के तौर पर मनाया जाने वाला होली खुशी और उमंग लाता है क्योंकि लोग खुशी-खुशी एक-दूसरे के गालों पर गुलाल लगाते हैं। हालांकि, बाज़ार…
February 24, 2026

प्रेगनेंसी के दौरान इस वर्कआउट को डेली रूटीन में करे शामिल

मुंबई। प्रेग्नेंसी के दौरान फिट रहना महिलाओं के लिए बहुत ज़रूरी है। ताकि बेबी और मम्मी दोनों स्वस्थ रहे। कई लोगों को लगता होगा कि फिटनेस रूटीन से प्रेग्नेंट महिला…
February 21, 2026

क्या आपको पता है? विशेषज्ञों द्वारा साझा किया गया स्वास्थ्य का सबसे आसान ‘ABC’ नियम

नई दिल्ली। सीपीआर एक जीवनरक्षक आपातकालीन प्रक्रिया है जो हृदय गति रुकने पर शरीर में ब्लड सर्कुलेशन और ऑक्सीजन के प्रवाह को बनाए रखने में मदद कर सकती है। सही…
February 21, 2026

रोजाना हाई हील्स पहनने के छिपे हुए नुकसान और सेहत पर असर

मुंबई। मार्गोट रॉबी के लेटेस्ट लुक ने ऑनलाइन कई लोगों को हैरान कर दिया है। जहां 35 साल की एक्ट्रेस हाल ही में अपनी आने वाली फिल्म वुदरिंग हाइट्स के…
February 21, 2026

नीम के जाने फायदे, पाए निखरी-साफ चमकती हुई त्वचा

मुंबई। चेहरे के कालेपन, मुंहासे और लालिमा जैसी समस्याओं से निपटने के लिए आप कंटेंट क्रिएटर शेफ रावत के बताए नुस्खों को फॉलो कर सकते हैं। अगर आप त्वचा को…
February 19, 2026

किचन की इन चीजों को बेसन में मिलाएं और पाएं चमकती त्वचा; योग गुरु कैलाश बिश्नोई के 4 आसान नुस्खे

मुंबई। चेहरा चमकाने के लिए अगर आप बाजार वाली महंगी-केमिकल युक्त क्रीमों का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, योग गुरु कैलाश बिश्नोई की बताई कुछ बहुत ही बेहतरीन टिप्स को…
February 19, 2026