Screen time

स्क्रीन टाइम के बाद थकी हुई आंखों को आराम देने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

आज के समय में स्क्रीन से दूरी बनाना लगभग असंभव हो गया है। चाहे आप ऑफिस में हों या घर पर, कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी का उपयोग करना पड़ता है।…
October 13, 2026

बच्चों को नशे और अत्यधिक स्क्रीन टाइम से बचाने में शिक्षक निभाएं अहम भूमिका : प्रधानमंत्री मोदी

राष्ट्रीय शिक्षक पुरस्कार के लिए 82 शिक्षक एवं शिक्षाविद चयनित, शिक्षकों ने साझा किए शिक्षण के रचनात्मक अनुभव नई दिल्ली । प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शुक्रवार को लोक कल्याण मार्ग…
September 5, 2026

स्क्रीन पर घंटों काम और आँखों में जलन? कहीं आप भी ‘ड्राई आई सिंड्रोम’ के शिकार तो नहीं

नई दिल्ली। डिजिटल स्क्रीन का बढ़ता इस्तेमाल और बदलती लाइफस्टाइल हमारी आंखों की नमी छीन रही है। अगर आपकी आंखों में भी लगातार जलन, भारीपन, खुजली या लालिमा रहती है,…
May 15, 2026