सेहत

गर्मी के मौसम में पाना चाहते है सुकून, तो दादर की 100 साल पुरानी प्रसिद्ध डेयरी लस्सी जरूर ट्राय करें

मुंबई। गर्मियों के मौसम आने से पहले ही हम अपनी सेहत को लेकर काफी ज्यादा सोचने लग जाते है। मुंबई इस गर्मी में अपनी ज़बरदस्त गर्मी से लोगों को जूझने…

March 19, 2026

गर्मियों में सनबर्न से बचने के लिए त्वचा की देखभाल के बेहतरीन टिप्स, ऐसे करें फॉलो

नई दिल्ली। ठण्ड के जाते ही मात्र मार्च के महीने में धुप चुभने लगी है ,जैसे-जैसे पूरे महाराष्ट्र में तापमान बढ़ता जा रहा है, डर्मेटोलॉजिस्ट गर्मियों से जुड़ी त्वचा की…

March 18, 2026

आप भी पीठ दर्द और पाचन से हैं परेशान तो ट्राय करें मयूरासन, इसमें छिपा है सेहत का राज

नई दिल्ली। आजकल की व्यस्त दिनचर्या, उचित पोषक आहार और व्यायाम की कमी में शारीरिक मांसपेशियां तेजी से कमजोर हो रही हैं। इससे पीठ दर्द, कमर दर्द, कमजोरी और पाचन…

March 17, 2026

आप भी है हवा में माइक्रोप्लास्टिक्स के खतरे से है परेशान, तो फेफड़ों की सुरक्षा के लिए अपनाये आयुर्वेद प्राकृतिक उपाय

नई दिल्ली। फेफड़ों का स्वास्थ्य आंतरिक और बाहरी कारकों के संयोजन पर निर्भर करता है। फेफड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्वस्थ जीवनशैली आवश्यक है, वहीं वायु गुणवत्ता…

March 16, 2026

ग्लोइंग स्किन के लिए AHA और BHA का कैसे करें इस्तेमाल

स्किनकेयर की दुनिया में AHA (Alpha Hydroxy Acids) और BHA (Beta Hydroxy Acids) खूब पसंद किए जाते हैं। इन्हें केमिकल एक्सफोलिएटर कहा जाता है, जो त्वचा की ऊपरी डेड स्किन…

March 15, 2026

गीली और सूखी खांसी: अंतर पहचानें और सही इलाज चुनें

नई दिल्ली। जैसे ही हमें खांसी होती है, हम अक्सर खांसी के सिरप या घरेलू नुस्खों की तलाश करते हैं। जिस बात को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, वह…

March 14, 2026

विशेषज्ञों की राय: सनस्क्रीन लगाना क्यों है सबसे जरूरी

नई दिल्ली। पारा चढ़ना, लू चलना, भीषण गर्मी और रिकॉर्ड तोड़ तापमान – ये कुछ ऐसे शब्द हैं जो आने वाले कुछ महीनों में बार-बार सुनने को मिलेंगे। जैसे-जैसे सर्दी…

March 13, 2026