#HealthTips

वैक्सिंग के बाद दाने क्यों निकलते हैं? सही केयर न करने से बढ़ती है समस्या

कई महिलाएं वैक्सिंग करवाने से इसलिए बचती हैं क्योंकि इसके बाद त्वचा पर दाने, लालपन या रैशेज की समस्या हो जाती है। हालांकि, यह परेशानी हर किसी को नहीं होती…
June 18, 2026

Periods Health Alert: पीरियड्स के दौरान इन चीजों से करें परहेज, एक्सपर्ट्स ने दी जरूरी सलाह

नई दिल्ली। पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिनका असर मूड, एनर्जी लेवल और पाचन तंत्र पर पड़ता है। इस समय पेट दर्द, ऐंठन,…
June 17, 2026

बदलती लाइफस्टाइल बन रही बीमारियों की वजह, विशेषज्ञों ने दी सावधानी बरतने की सलाह

लाइफस्टाइल। आधुनिक जीवनशैली में तेजी से हो रहे बदलाव लोगों की सेहत पर गंभीर असर डाल रहे हैं। लंबे समय तक बैठकर काम करना, मोबाइल और कंप्यूटर का अत्यधिक उपयोग…
June 16, 2026

जोड़ों के दर्द और फ्रैक्चर से बचाव के असरदार तरीके, उम्र बढ़ने पर ऐसे रखें हड्डियों को मजबूत

नई दिल्ली। बढ़ती उम्र के साथ हड्डियों का कमजोर होना एक सामान्य समस्या है, जिससे जोड़ों में दर्द, फ्रैक्चर और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी परेशानियों का खतरा बढ़ जाता है। खासकर महिलाओं…
June 16, 2026

जामुन खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बढ़ सकती हैं पेट की परेशानी

लाइफस्टाइल। गर्मियों में जामुन का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयरन, विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर यह फल पाचन और इम्यूनिटी को बेहतर बनाने में मदद…
June 15, 2026

शरीफा के अनोखे गुण, सेहत और पर्यावरण दोनों के लिए फायदेमंद

नई दिल्ली। शरीफा, जिसे सीताफल, शुगर एप्पल और आटा के नाम से भी जाना जाता है, स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर फल माना जाता है। यह शरीर…
June 15, 2026

बार-बार चेहरा धोने पर भी क्यों बढ़ जाता है ऑयलीपन? जानिए वजह

लाइफस्टाइल। कई लोगों को लगता है कि बार-बार फेस वॉश करने से चेहरे का तेलियापन कम हो जाएगा, लेकिन अक्सर इसका उल्टा असर देखने को मिलता है। स्किन एक्सपर्ट्स के…
June 15, 2026

चाय के साथ इन चीजों का सेवन पड़ सकता है भारी, पाचन और दांतों पर पड़ सकता है असर

नई दिल्ली। चाय भारतीयों की दिनचर्या का अहम हिस्सा है, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार चाय के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। गलत…
June 15, 2026