लाइफ-स्टाइल

पंता भात: पारंपरिक स्वाद, पोषण और संस्कृति का अनमोल संगम

पंता भात, जिसे असम में पोइता भात और ओडिशा में पखाला के नाम से जाना जाता है, पूर्वी भारत और बांग्लादेश का एक बेहद लोकप्रिय पारंपरिक व्यंजन है। पके हुए…
June 16, 2026

15 मिनट में तैयार करें बच्चों की फेवरेट मसाला मैकरोनी, स्वाद ऐसा कि बार-बार मांगेंगे

Masala Macaroni Recipe: शाम के समय बच्चों को अक्सर कुछ टेस्टी और झटपट बनने वाला नाश्ता चाहिए होता है। ऐसे में मसाला मैकरोनी एक बेहतरीन विकल्प है। देसी मसालों, ताजी…
June 16, 2026

जामुन खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बढ़ सकती हैं पेट की परेशानी

लाइफस्टाइल। गर्मियों में जामुन का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयरन, विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर यह फल पाचन और इम्यूनिटी को बेहतर बनाने में मदद…
June 15, 2026

गंगोत्री से गंगासागर थीम पर योग कार्यक्रम, स्वस्थ जीवनशैली का दिया संदेश

हरिद्वार। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के काउंटडाउन कार्यक्रम के तहत भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और देवसंस्कृति विश्वविद्यालय के संयुक्त तत्वावधान में ‘गंगोत्री से गंगासागर’ थीम पर विशेष योग कार्यक्रम…
June 15, 2026

शरीफा के अनोखे गुण, सेहत और पर्यावरण दोनों के लिए फायदेमंद

नई दिल्ली। शरीफा, जिसे सीताफल, शुगर एप्पल और आटा के नाम से भी जाना जाता है, स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर फल माना जाता है। यह शरीर…
June 15, 2026

योग से जोड़ों को मिलेगी मजबूती, बढ़ती उम्र में दर्द और अकड़न से मिल सकती है राहत

नई दिल्ली। विश्व योग दिवस 2026 अब कुछ ही दिनों दूर है । इस वर्ष आयुष मंत्रालय ने योग दिवस का मुख्य विषय ‘हेल्दी एजिंग के लिए योग’ तय किया…
June 15, 2026

बार-बार चेहरा धोने पर भी क्यों बढ़ जाता है ऑयलीपन? जानिए वजह

लाइफस्टाइल। कई लोगों को लगता है कि बार-बार फेस वॉश करने से चेहरे का तेलियापन कम हो जाएगा, लेकिन अक्सर इसका उल्टा असर देखने को मिलता है। स्किन एक्सपर्ट्स के…
June 15, 2026