लाइफ-स्टाइल

नारियल तेल में मिलाएं ये 3 चीजें, बालों की कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

बदलती जीवनशैली, तनाव, प्रदूषण और गलत खानपान का असर सबसे पहले बालों पर दिखाई देता है। हेयर फॉल, डैंड्रफ और ड्राई हेयर जैसी समस्याएं आज आम हो चुकी हैं। ऐसे…

June 18, 2026

गर्मी में बच्चों को दें हेल्दी ट्रीट, घर पर बनाएं टेस्टी ओटमील कुकी स्मूदी

गर्मियों में बच्चों को पौष्टिक आहार खिलाना अक्सर मुश्किल हो जाता है। ऐसे में ओटमील कुकी स्मूदी एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ विटामिन, फाइबर…

June 18, 2026

वैक्सिंग के बाद दाने क्यों निकलते हैं? सही केयर न करने से बढ़ती है समस्या

कई महिलाएं वैक्सिंग करवाने से इसलिए बचती हैं क्योंकि इसके बाद त्वचा पर दाने, लालपन या रैशेज की समस्या हो जाती है। हालांकि, यह परेशानी हर किसी को नहीं होती…

June 18, 2026

चीनी छोड़ें, अपनाएं ये 5 हेल्दी विकल्प; वजन और शुगर दोनों रहेंगे कंट्रोल

लाइफस्टाइल। आधुनिक खानपान में चीनी का उपयोग तेजी से बढ़ा है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि अधिक मात्रा में रिफाइंड चीनी का सेवन मोटापा, टाइप-2 डायबिटीज और हृदय रोगों…

June 18, 2026

बिना चीनी भी मिलेगी मिठास, जानें हेल्दी और आसान ट्रिक्स

लाइफस्टाइल। अधिक मात्रा में चीनी का सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, जरूरत से ज्यादा मीठा खाने से मोटापा, डायबिटीज, दांतों की समस्याएं और सुस्ती…

June 17, 2026

ऑफिस डेस्क के लिए हाई-प्रोटीन स्नैक्स, फिटनेस और फोकस दोनों रहेंगे बरकरार

लाइफस्टाइल। ऑफिस में लंबे समय तक काम करने के दौरान अक्सर भूख लगने पर लोग चिप्स, नमकीन, बिस्कुट और अन्य पैक्ड स्नैक्स का सहारा लेते हैं। हालांकि, ये खाद्य पदार्थ…

June 17, 2026

मानसून में बढ़ सकता है हेयर फॉल, बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

नई दिल्ली। बारिश का मौसम जहां गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं बालों से जुड़ी कई समस्याएं भी बढ़ा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, मानसून के दौरान बढ़ी हुई…

June 17, 2026