लाइफ-स्टाइल

क्या योग से बन सकते हैं बाइसेप्स? हाँ, बस रोज़ करें ये आसान योगासन

नई दिल्ली। आज के समय में हर पुरुष और महिला मजबूत और टोंड आर्म्स चाहता है। ज्यादातर लोग इसके लिए जिम और वेट ट्रेनिंग का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या…

February 16, 2026

क्या फल खाने से वाकई बढ़ता है ब्लड शुगर? जाने ‘अमृत’ फलों की लिस्ट जो आपके लिए हैं सुरक्षित

नई दिल्ली। जीवनशैली की वजह से हर साल देश में मधुमेह के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, और सरकार लगातार मधुमेह के लिए लोगों को फिट जीवनशैली…

February 16, 2026

बालों की सेहत के लिए घरेलू उपाय – शहनाज़ हुसैन

बालों की देखभाल में हम अक्सर कंफ्यूज रहते हैं क्योंकि बालों की सेहत से जुड़े अनेक मुद्दों पर काफी सटीक जानकारी का अभाब देखने को मिलता है और बालों को…

February 13, 2026

देखे आज का अपना राशिफल, जाने शुभ रंग और अंक

मेष राशि- आज का दिन बहुत अच्छा रहने वाला है। किसी शुभ समाचार के मिलने का योग नजर आ रहा है। आज पारिवारिक रिश्तों के बीचसामंजस्य बनाने में आप सफल…

February 13, 2026

देखे आज का अपना राशिफल, जाने शुभ अंक और रंग

मेष राशि : आज का दिन आपके लिए सुनहरा रहने वाला है। प्रॉपर्टी के सेल परचेज संबंधी कार्यवाही चल रही है, तो निश्चित सफलता मिलेगी। आज आप शारीरिक और मानसिक…

February 12, 2026

बेहतर सेहत और सौंदर्य के लिए डेली बेसिस पर अपनाए योगा, सेहत के साथ अपनी सुंदरता का भी रखे ख्याल

दिनभर की बिजी लाइफ स्टाइल के कारन आज के समय में लोगों को अपने लिए और अपने बॉडी के लिए टाइम निकलना थोड़ा मुश्किल हो चूका है। लेट नाईट घर…

February 11, 2026

देखे आज का अपना राशिफल, जाने शुभ रंग और अंक

मेष राशि-आज का दिन आपके लिए अच्छा रहने वाला है। आज किसी रिश्तेदार से आपकी फोन पर बात होगी, जिससे आपको अच्छा लगेगा। दांपत्य जीवन में मधुरता बनी रहेगी। महिलाएं…

February 11, 2026