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फैट लॉस का दावा कितना सच? गुड़हल की चाय पर विज्ञान क्या कहता है

बढ़ता वजन आज एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। खराब खानपान, फास्ट फूड की बढ़ती आदत और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण मोटापे के मामले लगातार बढ़ रहे…
June 20, 2026

गर्मी में कोल्ड ड्रिंक छोड़ अपनाएं जामुन शरबत, स्वाद के साथ मिलेगा सेहत का खजाना

गर्मियों के मौसम में लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए तरह-तरह के पेय पदार्थों का सेवन करते हैं। हालांकि बाजार में मिलने वाली कोल्ड ड्रिंक्स और फ्लेवर्ड ड्रिंक्स में…
June 20, 2026

गर्मियों में स्टाइलिश लुक के लिए ट्राई करें ये 6 मैट लिपस्टिक शेड्स

गर्मियों के मौसम में मेकअप ट्रेंड्स भी बदल जाते हैं। बढ़ती गर्मी और पसीने के बीच महिलाएं ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पसंद करती हैं जो लंबे समय तक टिके रहें और…
June 20, 2026

लंबे समय तक बैठने की आदत से राहत पाने के लिए करें ये 7 योगासन

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में ज्यादातर लोग घंटों तक कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं। ऑफिस वर्क, ऑनलाइन पढ़ाई और स्क्रीन टाइम बढ़ने के कारण गर्दन, कंधे और पीठ…
June 20, 2026

गर्मियों में स्विमिंग का मजा न बने परेशानी, आंखों को इन्फेक्शन से बचाने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

गर्मियों के मौसम में स्विमिंग पूल, वॉटर पार्क और बीच पर समय बिताना लोगों की पसंदीदा गतिविधियों में शामिल होता है। स्विमिंग न केवल शरीर को एक्टिव रखती है बल्कि…
June 20, 2026

भारत में बदल रहा है चाय पीने का अंदाज, रेडी-टू-ड्रिंक चाय की बिक्री में 109% उछाल

भारत में चाय केवल एक पेय नहीं, बल्कि जीवनशैली और संस्कृति का हिस्सा है। हालांकि अब देश में चाय पीने के तरीके तेजी से बदल रहे हैं। पारंपरिक अदरक और…
June 20, 2026

आपकी स्किन के लिए क्या बेहतर है—चंदन या मुल्तानी मिट्टी? जानिए सही चुनाव

गर्मियों में बढ़ती गर्मी, धूप और पसीने का असर सबसे पहले त्वचा पर दिखाई देता है। किसी की स्किन ऑयली हो जाती है तो किसी की रूखी और बेजान नजर…
June 19, 2026