#DiabetesCare

लाइफस्टाइल। आधुनिक खानपान में चीनी का उपयोग तेजी से बढ़ा है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि अधिक मात्रा में रिफाइंड चीनी का सेवन मोटापा, टाइप-2 डायबिटीज और हृदय रोगों…

लाइफस्टाइल। अधिक मात्रा में चीनी का सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, जरूरत से ज्यादा मीठा खाने से मोटापा, डायबिटीज, दांतों की समस्याएं और सुस्ती…

लाइफस्टाइल। गर्मियों में जामुन का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयरन, विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर यह फल पाचन और इम्यूनिटी को बेहतर बनाने में मदद…