गर्मी और उमस का मौसम ऑयली स्किन वालों के लिए किसी चुनौती से कम नहीं होता। जब पारा चढ़ता है, तो त्वचा की सिबेशियस ग्लैंड्स (Sebaceous glands) जरूरत से ज्यादा सक्रिय हो जाती हैं, जिससे चेहरे पर चिपचिपाहट, बंद रोमछिद्र और पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है। हालांकि, अपने डेली रूटीन में थोड़े से स्मार्ट बदलाव करके आप इस मौसम में भी अपनी त्वचा को फ्रेश और चमकदार बनाए रख सकते हैं।
सबसे पहले, बार-बार चेहरा धोने की गलती न करें; इससे त्वचा की प्राकृतिक नमी छिन जाती है और ग्रंथियां अधिक तेल बनाने लगती हैं। दिन में केवल दो बार सोप-फ्री क्लींजर या नीम-तुलसी वाले नैचुरल फेस वॉश का इस्तेमाल करें। धोने के बाद अल्कोहल-मुक्त टोनर, जैसे शुद्ध गुलाब जल का प्रयोग करें, जो pH बैलेंस बनाए रखने और रोमछिद्रों को कसने में मदद करता है।
अक्सर लोग ऑयली स्किन पर मॉइस्चराइज़र छोड़ देते हैं, लेकिन यह गलत है। त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए एलोवेरा जेल जैसा लाइटवेट या जेल-बेस्ड मॉइस्चराइज़र जरूर लगाएं। धूप से बचने के लिए हमेशा 30+ SPF वाला मैटिफाइंग या ऑयल-फ्री सनस्क्रीन चुनें। दिनभर की चिपचिपाहट को सोखने के लिए अपने पास ब्लॉटिंग पेपर या खीरे वाले वाइप्स रखें।
त्वचा की गहराई से सफाई के लिए हफ्ते में एक या दो बार एक्सफोलिएशन और क्ले मास्क का सहारा लें। मुल्तानी मिट्टी और चंदन का लेप अतिरिक्त तेल सोखने और त्वचा को डिटॉक्स करने का सबसे बेहतरीन आयुर्वेदिक उपाय है। याद रखें, हमेशा ऑयल-फ्री और नैचुरल प्रोडक्ट्स ही चुनें जो आपकी स्किन को बिना नुकसान पहुँचाए पोषण दें। इन छोटे-छोटे हैक्स के साथ आप गर्मियों में भी एक ‘ऑयल-फ्री’ और कॉन्फिडेंट लुक पा सकते हैं।