सेहत

काम के तनाव से राहत पाने के 5 आसान और असरदार तरीके

आज की व्यस्त जीवनशैली में ऑफिस का बढ़ता दबाव मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक तनाव रहने से थकान, चिड़चिड़ापन, नींद…

June 22, 2026

बालको की स्वास्थ्य पहल से बदली तस्वीर: 1.2 लाख लोगों तक पहुंचीं बेहतर चिकित्सा सुविधाएं, गांवों में पहुंची इलाज की नई उम्मीद

कोरबा। ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य सेवाओं की पहुंच बढ़ाने के लिए भारत एल्यूमिनियम कंपनी लिमिटेड (बालको) की पहल लगातार सकारात्मक बदलाव ला रही है। मोबाइल हेल्थ वैन (MHV) और प्रोजेक्ट…

June 21, 2026

हेल्थ अलर्ट: किडनी को बचाने के लिए छोड़ें ये खराब लाइफस्टाइल हैबिट्स

हमारे शरीर में किडनी एक बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर से टॉक्सिन्स यानी विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करती है। यह शरीर का कचरा फिल्टर करने के…

June 20, 2026

‘अगर भारत नहीं तो कौन?’ फिलिस्तीनी दूतावास ने मांगी तत्काल मेडिकल मदद, गाजा के स्वास्थ्य संकट पर जताई चिंता

नई दिल्ली। गाजा में बिगड़ती स्वास्थ्य व्यवस्था को लेकर भारत में फिलिस्तीनी दूतावास ने तत्काल मानवीय और मेडिकल सहायता की अपील की है। दूतावास ने भारत और भारतीय नागरिकों से…

June 20, 2026

’हाइपरटेंशन माह का समापन : बस्तर के नारायणपुर से उठी ‘साइलेंट किलर’ के खिलाफ बड़ी आवाज’,’जी.एन.एम. छात्राओं और डॉक्टरों ने संभाली कमान’

रायपुर। उच्च रक्तचाप, जिसे अमूमन लोग एक आम समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, वास्तव में वह एक ‘साइलेंट किलर’ (खामोश हत्यारा) है। इसी खामोश खतरे के खिलाफ छत्तीसगढ़ के…

June 18, 2026

थायराइड है तो डाइट पर दें खास ध्यान, सही खानपान से मिल सकती है राहत

नई दिल्ली। बदलती जीवनशैली, बढ़ता तनाव और अनियमित खानपान के कारण थायराइड की समस्या तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। यह बीमारी शरीर के मेटाबॉलिज्म को…

June 18, 2026

Periods Health Alert: पीरियड्स के दौरान इन चीजों से करें परहेज, एक्सपर्ट्स ने दी जरूरी सलाह

नई दिल्ली। पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिनका असर मूड, एनर्जी लेवल और पाचन तंत्र पर पड़ता है। इस समय पेट दर्द, ऐंठन,…

June 17, 2026