नई दिल्ली। चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप का हमारी त्वचा पर सबसे ज्यादा बुरा असर पड़ता है, जिससे चेहरा बेजान और रूखा नजर आने लगता है। ऐसे में त्वचा को तुरंत ठंडक और नमी देने के लिए लोग बाजार के महंगे फेस मिस्ट का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल्स त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आप घर पर ही कुछ ही मिनटों में पूरी तरह नेचुरल और केमिकल-फ्री फेस मिस्ट तैयार कर सकते हैं। इसके लिए पहला विकल्प है ‘खीरे का फेस मिस्ट’, जिसे बनाने के लिए खीरे को पीसकर उसका रस छान लें और स्प्रे बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें; यह त्वचा को बेहतरीन पोषण और ताजगी देता है। दूसरा, आप एक स्प्रे बोतल में ताजे गुलाब जल के साथ नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर ‘गुलाब जल और नींबू का मिस्ट’ तैयार कर सकते हैं, जो चेहरे को तुरंत निखारता है।
इसके अलावा, ‘एलोवेरा और खीरे का मिस्ट’ बनाने के लिए दोनों के रस को मिलाकर चेहरे पर छिड़कें, जिससे त्वचा को भरपूर नमी मिलती है। गर्मियों में एक्स्ट्रा कूलिंग इफेक्ट के लिए ‘पुदीना और नारियल पानी का फेस मिस्ट’ एक लाजवाब विकल्प है; इसके लिए नारियल पानी में पुदीने की कुछ पत्तियां डालकर बोतल में रख लें। अंत में, आप एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर ‘गुड़हल के फूल का फेस मिस्ट’ भी बना सकते हैं, जिसके लिए गुड़हल की पंखुड़ियों को पानी में उबालकर, छानने के बाद ठंडा करके स्प्रे बोतल में भरना होता है। इन प्राकृतिक होममेड फेस मिस्ट के नियमित इस्तेमाल से न सिर्फ आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहेगी, बल्कि बिना किसी साइड इफेक्ट के गर्मियों में भी आपका चेहरा हरदम खिला-खिला और चमकदार नजर आएगा।