लाइफ-स्टाइल

गर्मी में पिएं नटेला आइस्ड कॉफी, यहां जानिए रेसिपी

नई दिल्ली।  गर्मी में कॉफी सुनने में अजीब लगे लेकिन कोल्ड काफी, आइस्ड काफी पीके तो मजा ही आ जाता है. अगर आप भी सिंपल कोल्ड काफी पीकर बोर हो…

April 4, 2026

अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करें स्प्राउट्स, जाने खाने के सही तरीके और फायदे

नई दिल्ली। स्प्राउट्स को लंबे समय से हेल्दी खाना माना जाता है। इन्हें अक्सर सलाद, चाट और ब्रेकफास्ट बाउल में इस्तेमाल किया जाता है। बहुत से लोग मानते हैं कि…

April 4, 2026

कुर्सी पर बैठकर अकड़ गई है कमर? पश्चिमोत्तानासन से पाएं दर्द से परमानेंट छुटकारा

नई दिल्ली। आज-कल की तेज रफ्तार वाली जीवनशैली में हमारा ज्यादातर समय ऑफिस या कुर्सी पर बैठकर गुजरता है। इससे रीढ़ की हड्डी, कमर और पीठ की मांसपेशियों में तनाव…

April 4, 2026

क्या आप अपने घर में छिपकलियों के घूमने से परेशान हैं?

  तो ये tips आपके लिए नई दिल्ली। कुछ लोग घर में छिपकलियों के घूमने से घबरा जाते हैं। कुछ लोगों को डर लगता है कि वे बर्तनों में कहाँ…

April 3, 2026

Researchers का कहना है कि हफ़्ते में 150 मिनट सेहत के लिए काफ़ी

दिल्ली। हर कोई जानता है कि सेहत को बेहतर बनाने के लिए कितनी एक्सरसाइज़ ज़रूरी है। लेकिन बहुत से लोग एक्सरसाइज़ के लिए सही समय निकालने में मुश्किल महसूस करते…

April 2, 2026

गर्मी में आम से बनाएं स्वादिष्ट क्रीमी डेजर्ट, मैंगो मस्तानी खा कर घर वाले हो जाएंगे खुश

नई दिल्ली। मैंगो का मौसम आ गया है और आम के दीवानों के लिए इससे बढ़िया कुछ नहीं होता. आम को ऐसे ही काटो और खाओ इसमें तो मजा है…

April 1, 2026

गर्मियों में नाक की नमी कम होने से बढ़ता है नोज ब्लीडिंग का खतरा, ये करें उपाय

नई दिल्ली। गर्मी का मौसम अपने साथ कई तरह की सेहत से जुड़ी समस्याएं लेकर आता है। तेज धूप, गर्म हवा और शरीर में पानी की कमी का असर सीधे…

April 1, 2026