हवा में भी रहें फिट: आयुष मंत्रालय ने बताया फ्लाइट में योग करने का सही तरीका
नई दिल्ली। कई बार लंबी फ्लाइट के दौरान होने वाली थकान, पीठ-गर्दन में अकड़न और तनाव को कम करने के लिए आयुष मंत्रालय ने एक आसान और उपयोगी तरीका सुझाया…
April 15, 2026
