Safe sprouts consumption

नई दिल्ली।अंकुरित अनाज यानी स्प्राउट्स को सेहत के लिए किसी ‘सुपरफूड’ से कम नहीं माना जाता। मूंग, चना या मेथी को भिगोकर खाने से शरीर को भरपूर प्रोटीन, विटामिन, फाइबर…